Юмейхо масаж – японският баланс между тяло и душа

Ако усещате, че тялото ви е стегнато, умът – натоварен, а енергията сякаш е на изчерпване, може би е време да откриете едно не толкова познато, но изключително въздействащо изживяване – Юмейхо масажът.

Но Юмейхо не е просто масаж. Това е терапия, ритуал за хармония, вдъхновен от японската философия за баланс и цялостна грижа за човека.

Какво е Юмейхо?

Юмейхо терапията идва от Япония, където всичко се прави с внимание към детайла и уважение към естествения ритъм на тялото. Създадена от Масаюки Сайонджи, тя съчетава различни техники – дълбокотъканен масаж, акупресура, стречинг и нежен натиск по определени точки на тялото.

Основната идея? Тялото ни работи най-добре, когато е в баланс – физически и енергийно. А често причината за болките в гърба, схващанията и дори хроничната умора се крие в дисбаланс в таза и гръбнака.

Защо Юмейхо е толкова полезен?

Някои хора описват усещането след Юмейхо масаж сякаш някой е подредил всяка част от тялото им отново на мястото.

Още след първите сесии идват и реалните промени – болките в гърба, врата и кръста намаляват осезаемо, стойката се изправя, походката става по-лека и уверена. Мускулите се отпускат, а нервната система намира дълго търсения покой. Сънят се подобрява, стресът отшумява. Вътрешните органи се активират и метаболизмът започва да работи в полза на енергията и лекотата.

Как протича една сесия?

При Юмейхо няма масажни масла и ароматни свещи. Една сесия обикновено включва анализ на стойката и проблемните зони, масаж на гърба, кръста и крайниците, корекция на таза и гръбначния стълб, разтягане и ставни мобилизации.

Кой може да се възползва от Юмейхо?

Почти всеки. Препоръчва се за всеки, който:

• работите на компютър и седи дълго време

• тренира активно и иска да избегнете травми

• бременни жени или родилки

• хора, подложени на стрес, напрежение или просто нужда от "рестарт"

Има ли противопоказания?

Както при всяка терапия, и тук има няколко ситуации, в които Юмейхо не се препоръчва – при остри възпаления, тежки сърдечни заболявания или онкологични състояния.